今日から5月

今年も早いもので今日から5月。
毎月決まって1日は「今月こそダイエット!」と決意を新たにするけど、
いつも数日後に挫折・・・
6月1日も同じ事を思っていそうな自分がちょっと嫌いかも^^;

暴食しないように心がけて、いろんなものをバランス良く食べよ~♪
あとは少しでも運動するように!
全てを我慢しちゃうと結局それがストレスとなって、あとで爆発しちゃうから、
お菓子もほどほどにOKということで^^
自分にあま~い私です。
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by palmier | 2005-05-01 21:52 | ひとりごと
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